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甜的水果一般含糖分比较高，建议少吃，准妈妈在备孕期间应该注意饮食均衡，多吃富含优质蛋白以及维生素的食物，对于腌制的食物或者是过于油腻的食物尽量避免。
备孕饮食注意事项
备孕不能吃的东西列表：
1、不能吃的药：在怀孕前3-6个月，男女双方应避免服用吗啡，氯丙嗪，解热镇痛药，环丙沙星，酮康唑，红霉素，利福平等。
2、不能吃的水果：山楂、桂圆、荔枝、山竹、芒果、木瓜、杏子等
3、不能吃的食物：辛辣食物、高糖食物、含有咖啡因的食物、各式罐头食物、酒精类饮品等。
4、不能吃的蔬菜：菠菜、苦瓜太丰富
结婚3年了，一直避孕，今年28了，最近准备开始备孕了，想在2021年生个牛宝，想知道，女性备孕期间吃什么容易受孕？
备孕期间容易受孕的食物有很多，主要是以提高精子、卵子质量为目的。如瘦肉、蛋类、鱼类、动物肝脏、海产品、时令蔬菜和水果等都是不错的选择。女性吃豆类产品可以补充植物性雌激素，利于内分泌的稳定，但也不要吃过量，在日常生活中多吃蔬果，合理搭配膳食。
结婚很多年了，因为工作原因，一直两地分居，下个月终于可以结束分居生活，和老公商量准备要个孩子了，想先了解下备孕期间有哪些注意事项？
备孕期间，男女双方都要注意不要抽烟喝酒，不要熬夜，饮食清淡、作息规律，保证充足的睡眠，不要服用任何药物，尽量不要吃油炸食品，可以多吃点含钙高的食物和含维生素高的食物，增强自身的体质。在怀孕前三个月和怀孕时三个月，准妈妈可以口服点叶酸片预防神经管畸形。
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