结婚不久马上开始备孕了,昨天我去医院检查后意思嘱咐我备孕期间每天都要按时补充叶酸,较为回去买一些叶酸补充剂服用,于是回家后我给我老公说了,然后我老公去医院买了几盒93粒一瓶的江苏联环叶酸片,才花20块钱,所有我现在想问问这个竟然这么便宜会不会不正规啊,吃了会不会有安全问题呢?
既然它的正规性和安全性这么高,那它是否有副作用呢?医生叫我吃的其它药都有副作用,不知道这款叶酸补充剂是不是也和它们一样副作用很大呢。
你放心,到目前为止还没有人反应过服用联环叶酸片后的不良反应非常过激,因为它的成分就仅仅只是叶酸,而叶酸又叫维生素B9,有研究表明过只要人体不长时间摄入大量的维生素B9,那么叶酸对人体就不会造成什么影响,但如果摄入量超标了就很容易导致体内的锌元素含量降低,从而导致胎儿发育缓慢以及自己身体健康受到影响,所以联环叶酸片的副作用肯定是有的,但是基本上都是在摄入量超标时才会出现。
如果是这样那就再好不过了,那这个联环叶酸片的服用注意事项会不会很多啊?因为之前我在吃其他保健品的时间需要注意的东西非常多,这个会不会和那些一样啊,如果需要注意太多东西哦那就非常麻烦。
由于联环叶酸片是属于活性叶酸片,非常利于人体的吸收,所以无论你选择哪种联环叶酸片的服用方式或者选择任意时间吃它都是可以的,因此你在服用期间并没有什么太多需要注意的,只有这两点你需要特别注意一下。
活性叶酸易于被人体吸收
第一点就是在服用期间一定要注意控制好每天联环叶酸片的服用量,最好一天服用一片即0.4mg叶酸。
第二点就是你需要注意在服用期间避免摄入维生素C,因为维c会影响身体对叶酸的吸收,从而降低其效果。